TIPS UNTUK KURUSKAN BADAN

Ummi aku cakap kakcik kirah (my lovely cousin) amalkan minum air suam ni waktu sebelum kahwin SUPAYA TURUNKAN BERAT BADAN. Adooii, macam terseksa nya nak tinggalkan air MILO AIS dan BANDUNG AIS aku tuh. Untuk 45kg aku boleh kot. MALAYSIA BOLEH, aku pun konpem boleh (kot) = ;=........  so lepas ni, KRIE (pekerja maklong aku), AKU NAK AIR MILO AIS, takmau milo takmau susu takmau ais takmau gula. OK?

Ummi cakap makan nasi lemak tuh boleh tapi kena tahu fungsi TIMUN dalam nasi lemak tuh apa? Fungsi dia ialah POTONG LEMAK NASI LEMAK TUH!! hmmmmm. So siapa yang nak diet tapi teringin sangat nak makan NASI LEMAK MAK CIK LEHA boleh suruh anak makcik leha yang kacak tuh tambah TIMUN banyak-2 ^^ ... hehehe TETAPI (kena ada tapi jugak ke?) JANGAN AMALKAN MAKAN NASI LEMAK SELALU dan selalu makan sayur-2an dan buah-2an untuk aktiviti memudahkan pelaburan!

Ummi cakap kopi ni banyak caffine yang mengumpulkan lemak dan menyebabkan SAKIT KEPALA. Aku selalu minum WHITE COFFE nestle bila exam dah dekat. That's why la pointer aku down OWWWHH ni la punca nya (SALAHKAN KOPI bukan sebab awak yang suka main kan kan kan) HAHA   :D
Ummi kata takpe minum TAPI jangan amek dengan makanan yang berlemak seperti KEK,NASI DAN LAUK,MEGGI, DLL. hanya untuk santai minum petang without any food (yela kata nak diet takkan kau nak makan ikut rutin askar)
-DAH COMEL macam tuh sapa nak minum baik tengok je sampai basi and then roomate memekak tanya "HOI bila nak basuh cawan ni?" hehe (dilarang meniru aksi kurang sopan ini)

Dan yang terakhir UMMI CAKAP "ekseseis tu penting, ni asyik FACEBOOK FACEBOOK, YOUTUBE, GAME, BLOG laa. Apa kata tolong ummi kemaskan rumah, cuci baju, sidai kain, lipat baju, sedut sawang, bla bla bla" THAT WHY I LOVE MY UMMI LIKE CRAZY
-Kesimpulannya, senaman adalah penting


amalkan petua2 ni cik NURUL

Oh yaa, ummi jugak ada cakap BETTER jangan amek apa2 pil sebab akan menyebakan kesan pada organ dalaman. That's all. GOODNITE